Рецепт весенних салатов простые и вкусные
Весенние салаты: ресторанные рецепты
Наконец-то закончилась зима, и на рыночных прилавках и у вечных бабулек у остановок появились первые весенние овощи и зелень. Вот оно, счастье! Хрустящая редиска, свежий зелёный лучок, ароматная черемша, кисленький щавель и многое-многое другое можно соединить в самые вкусные весенние салаты. А уж пользы в них сколько! Весенние салаты отлично помогают и в вопросах похудения — витаминов в них море, калорий минимум, а если поколдовать с заправками и не лить щедрой рукой сметану или майонез, то такие салаты можно есть хоть целый день, фигура от этого станет только стройнее и здоровее. В любые вкусные весенние салаты можно добавить белка — варёное яйцо, куриную грудку или другое варёное мясо, любой сыр, крабовые палочки или мясо, кукурузу или варёную фасоль.
Куриное филе отварите до готовности. Остудите и нарежьте небольшими кусочками, лук — полукольцами. Чеснок и чили измельчите. Смешайте в сотейнике с уксусом, водой, сахаром и травами. Доведите до кипения на небольшом огне, после остудите.
- Лучшие весенние салаты: 15 рецептов от «Едим Дома». Кулинарные статьи и лайфхаки
- В весенних салатах лидирует конечно же свежая зелень и травы, а также всевозможные листовые овощи. Ингредиенты : 50 г щавеля, 50 г огурцов, 50 г редиса, перец, соль, растительное масло.
- Что может быть лучше сочного витаминного салата из первых весенних овощей?! Небольшой набор ингредиентов, минимум времени — и у вас готово полезное блюдо для всей семьи.
- Салат — это незаменимая закуска в каждом доме на праздничном столе, а в России, у нас, праздник каждый день. Салаты могут быть сложные, простые, приготовленные на скорую руку.
20 весенних салатов, которые хочется готовить каждый день
Читай также: Полезные перекусы: ТОП-3 рецепта без вреда для фигуры. Салат с зелёным горошком, редисом, фетой и зеленью pinterest. Зеленый салат с говядиной и помидорами pinterest. Лёгкий салат с помидорами, зеленью и авокадо pinterest. Простой салат из черемши и яиц pinterest.
